Terapia w wodzie dla kobiet w ciąży
Aquaterapia to bezpieczny sposób na wsparcie zdrowia fizycznego
i emocjonalnego podczas ciąży w przypadku braku przeciwwskazań lekarskich (!).
- Ulga dla stawów i kręgosłupa: Woda odciąża ciało, zmniejszając ból pleców i przeciążenie stawów.
- Poprawa krążenia: Redukcja obrzęków, zwłaszcza w nogach i stopach.
- Relaks i redukcja stresu: Spokój umysłu i odprężenie dla ciała.
- Łagodzenie skurczów mięśni: Ciepła woda rozluźnia mięśnie, zapobiegając skurczom.
- Przygotowanie do porodu: Ćwiczenia w wodzie wzmacniają mięśnie miednicy i poprawiają elastyczność.
- Swoboda ruchu: W wodzie ciało staje się lżejsze, co ułatwia aktywność.
- Głębsza więź z dzieckiem: Relaksacja sprzyja budowaniu emocjonalnej więzi.
- Lepszy sen: Regularne sesje poprawiają jakość snu.
AQUASPACE zapewnia:
Sesje indywidualne
Doświadczoną kadrę
Rodzinną atmosferę
Umów się na sesję lub skontaktuj się, jeśli masz pytania:
Aquaspace, ul.Turkusowa 10, Ruszowice, tel: 531 939 212 (g.10:00 – 18:00)
Uwaga: DECYZJA O SKORZYSTANIU Z TERAPII W WODZIE
PODCZAS CIĄŻY
POWINNA BYĆ POPRZEDZONA KONSULTACJĄ Z LEKARZEM!